Mindfulness weekend

Een lang weekend in aandacht voor jezelf. 

Ervaar de persoonlijke verdieping die in een weekend bereikt kan worden. 

Even in de luwte voor jezelf. 

Een lang weekend even opladen, ontspannen, kennismaken met mindfulness of juist even een lang weekend weer verdieping zoeken op jouw eigen niveau. Het kan allemaal. U staat centraal in dit weekend waarbij aandachttraining het thema is. Rondom dit thema bent u vrij om het weekend vorm te geven zoals u zelf wenst. Voor beginners is dit een mooie manier om kennis te maken met wat mindfulness voor je kan betekenen.

Doordat we een lang weekend stilstaan bij dit thema is het van grote meerwaarde. U beleeft een preview van ‘t leven in aandacht voor het hier en nu. U laadt daadwerkelijk even op, u bent werkelijk even er tussenuit en heft een lang weekend speciaal voor uzelf. Doordat u niet in een keurslijf wordt geperst voelt u hierin de veiligheid en vrijheid om te kiezen wat op dat moment het best passend is voor u.

De locatie voor het mindfulness weekend is het prachtige Landgoed De Hoevens. De omgeving biedt vele mogelijkheden maar ook de locatie an sich is heerlijk om er te vertoeven. U vindt er uw rust en wordt tevens ondersteunt in uw weg binnen mindfulness. Een weg die u zelf mag onderzoeken.

Het weekend wordt gegeven op basis van vol-pension. 

Hoe ziet het mindfulness weekend eruit?

Meer over de invulling van het mindfulness weekend kunt u lezen in het programma.

Data & Inschrijven voor een weekend

Bent u geïnteresseerd in een weekend mindfulness op het prachtige Landgoed De Hoevens? Neem gerust contact met ons op. Alle data staan vermeld in onze agenda, inschrijven kan op deze pagina. Wij hopen u graag terug te zien!